我们的好友迈克奥克兰来自 TOKYODESU. 重新分享他的另一个美味“Easy Kaijin的易食谱” posts with us today

健康,高蛋白质早餐可以在一个充满富有成效的嗜效素的早晨之间的所有差异’看起来你刚刚在可卡因的工作日弯道后滚出了垃圾箱。一个美好的健康的早餐将为您提供带有骨头粉碎,曼利握手(Manshakes)的客户的力量,每个人都知道与商业敏锐成正比。

另一方面,如果你’你的任何东西,你’在你必须出门之前,重新醒来不到10分钟,早餐是你脑海中的最后一件事。那’s why we’为您带来早餐争先恐后的食谱,您可以在不到5分钟的时间内进行。

这里’s what you’ll need:

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  1. 微波炉
  2. 一堆鸡蛋
  3. 牛奶
  4. 其他的东西
  5. 一杯咖啡杯
  6. 你的想象力

那里’涉及的很少测量。你只是把几个鸡蛋裂成了杯子,加入了一场牛奶,混合。



(“But I’ve只有一杯咖啡杯,”有些人可能会说。“我需要那个。我的咖啡。”食谱也在碗里工作。)

将混合物投入微波炉约45秒并再次拉出。如果鸡蛋开始煮,你’re golden。如果没有,你会喝太多牛奶,现在你’ve暖了温暖,黄牛奶。你唯一的选择是吞噬Doogie Howser’s breakfast style.

如果它为户摩托车工作了’ll work for you. | 照片由Mike Oakland使用 CC.

如果鸡蛋确实煮了一点,祝贺你’中途成功地未搞砸了世界’s easiest recipe.

接下来,疯狂,并添加你想要的什么!我们’部分到Chorizo​​ Scusage,Diced Ham,Doritos,奶酪和烟草酱。它’在一个杯子基本上大学。你可能想要实验;从大豆和米尔林到自己的学士学位的寂寞的任何东西都是公平的游戏。

混合,然后将其扔回微波炉再另外2分钟,看每隔几秒钟即可确保鸡蛋aren’t溢出。在完美的蓬松令人惊讶地把它拉出来,令人惊讶,准备吃争夺。

照片由Mike Oakland使用 CC.

如果有’对鸡蛋有一点灰色,唐’t freak out. That’只是你的微波炉工作了它的放射性魔法。在我们的办公室旁边的胡同中执行轻微的手术的紧张医生向我们保证’s perfectly healthy.

现在,如果有人在吃这个后的第三只眼睛,你就不会’t know us.

编辑’S注意:由于此早餐争夺,在第三只眼中发芽,你不’t know us either.

如果你’re still hungry, try 麦克风’s awesome pizza.

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